Skaistām lūpām

LŪPU ĀDA IR PIECAS REIZES PLĀNĀKA NEKĀ CITUR. ZEM TĀS AA V NE TAUKU, NE SVIEDRU DZIEDZERU KAS AIZSARGĀTU LŪPAS. TĀPĒC TO KOPŠANĀ IR JĀIE­VĒRO DAŽI BŪTISKI NOTEIKUMI.

ATTĪRI
Tīrot seju, rītos un vakaros vienmēr rūpīgi notīri arī lūpu ādu, lai atbrīvotu to no dekoratīvās un kopjošās kosmētikas kārtiņas, putekļiem, siekalām, kā arī no vielām, kas palikušas no saskares ar ēdieniem un dzērieniem.
Izmanto losjonā vai pieniņā samitrinātu vates plāksnīti. Ievēro virzienu - no lūpu kaktiņiem uz viduci. Kaktiņos āda ir ļoti jutīga, to nevajag lieki kairināt. 

Kā sadraudzēties ar kontrastdušu?

Ja tiešām esi ļoti salīga, vari sākt ar kāju pēdu vanniņām. Vienā bļodā ielej siltu ūdeni, otrā vēsāku un pārmaiņus liec kājas vienā un otrā bļodā. Tā reizes piecas sešas. Pats galvenais - dari to regulāri, katru dienu. Tāpat pamēģini no rītiem rokas un muti noskalot aukstā ūdenī. Pamazām vajadzētu sākt sajust, ka aukstums nemaz nav tik melns, kā pašlaik šķiet. Un nedomā visu laiku, ka tev salst, ka šausmīgi nepatīk auksts ūdens. Kā mēdz teikt: atslābinies un nesaspringsti! Parasti tie, kam ziemā ļoti salst, arī ģērbjas īpaši silti. Ja tev ir līdzīgi, pamēģini tik ļoti netuntuļoties. Tāpat līdztekus pēdu vanniņām noderētu gaisa peldes - arī tās palīdzēs sadraudzēties ar aukstu ūdeni un dzestrāku gaisu. Piemēram, pēc pamošanās no rīta uzreiz nelec siltā halātā, bet izstaipies, varbūt nedaudz pavingro - ļauj ādai aprast ar istabas gaisu. Arī pēc dušas nedaudz padzīvo Ievas kostīmā. Tā būs labu labā rūdīšanās!

Prostatīts, viens no biežākajiem vīriešu neauglības cēloņiem

Prostatīts ir viens no biežākajiem vīriešu neauglības cēloņiem. Ja vīrietim un sievietei, kas neizvairās no grūtniecības, gada laikā pēc kopdzīves uzsākšanas nav pēcnācēju, var uzskatīt, ka viens no viņiem ir neauglīgs. «Pārim, kas nolēmuši laist pasaulē bērnu, vispirms vajadzētu veikt profilaktiskās pārbaudes: viņai pie ginekologa, bet viņam - pie urologa vai androloga, lai izvērtētu izredzes tikt pie pēcnācējiem,» ir pārliecināts urologs Sergejs Dorošenko, piebilstot, ka apmēram 30 % gadījumu ieņemt bērnu liedz tieši vīrieša veselības problēmas.
  Piedalies aptaujā līdz 25.10 un laimē konsultāciju ar apdrošināšanas kompānijas speciālistu.

APTAUJA