ceturtdiena, 2012. gada 25. oktobris

Sāpīgās urīnceļu kaites


Urīnceļu iekaisumu visbiežāk izraisa bakteriāla infekcija.

Ja gadījies samirkt lietū vai uzturēties caurvējā, ir jārēķinās ar ļoti nepatīkamām sekām -vēdera lejasdaļā sāk «grauzt» un sāpēt, bet vajadzība apmeklēt tualeti moka gandrīz ik pēc pusstundas. Urīnceļu iekaisums parādās pēc izpeldēšanās aukstā jūrā vai pēc tam, kad «sapūsta» mugura vai kailām kājām izskriets pa āru.
Sievietes slimo biežāk
Visbiežāk iekaisums rodas, kad urīnceļos no apkārtējās vides iekļuvušas baktērijas. Savas anatomiskās uzbūves dēļ sievietes no baktēriju «uzbrukumiem» cieš piecreiz biežāk. Sievietēm urīnizvadkanāls ir īsāks un platāks, maksts un anālā atvere atrodas ļoti tuvu, tāpēc baktērijas vieglāk iekļūst urīnpūslī un arī augstāk - nierēs. Urīnceļu infekcijas bieži attīstās pēc seksuālajām attiecībām, retāk - pēc pārslimotām bakteriālām vai vīrusa infekcijām, piemēram, angīnas, bakteriālām ādas saslimšanām. Baktēriju invāziju var veicināt urīnceļos nokļuvis akmentiņš, polips vai kādas anatomiskas pārmaiņas. Sievietēm pēc menopauzes urīnceļu gļotāda kļūst plānāka, neelastīgāka, tāpēc tā ir uzņēmīgāka pret baktērijām un iekaisumiem.
Lai urīnceļu infekcijas neatkārtotos bieži, pirmajā reizē svarīgi tos izārstēt «līdz galam», tādēļ jādodas pie ģimenes ārsta, jāveic urīna analīzes un jālieto ārsta izrakstītās zāles. Ja ģimenes ārsts uzreiz nav sasniedzams, iesākumā var lietot dzērveņu kapsulas, fitolizīna pastu, miltenāju, bērzu pumpuru, kadiķu ogu vai brūkleņu lapu tējas, taču pie ārsta vajag aiziet tik un tā, lai neielaistu slimību vēl tālāk - līdz nierēm.
Vajag izmeklēt ari nieres
«Ja nepatīkamie simptomi pēc bezrecepšu medikamentu vai augu tēju lietošanas nepāriet, ja sāk sāpēt muguras jostas daļā, paaugstinās temperatūra, parādās vemšana, iekaisums ir skāris nieres. Taču, ja izmaiņas urīna un asins analīzēs ir ilgstošas un izteiktas, ja pacientam ir arī paaugstināts asinsspiediens, būs vajadzīga nefrologa konsultācija.
Ļoti svarīgs simptoms ir asinis urīnā. Tādos gadījumos ir obligāti jāveic urīnceļu ultrasonoskopija, lai pārliecinātos, vai urīnpūslī, vai nierēs nav akmeņu vai audzēja - kā labdabīga, tā ļaundabīga. Sevišķi aizdomīga ir redzama asiņošana bez sāpēm. Ultrasonoskopijas laikā var atklāt gan tikko sākušos akūtos iekaisumus nierēs, gan arī ielaistus, hroniskus iekaisumus, kad nierēs veidojas rētas, un pat nieru sabrukumu.
Urīnceļu izmeklēšana ar ultraskaņu ir viegli veicama, nesāpīga un nekaitīga, bet vienlaikus ļoti informatīva, jo tās laikā iespējams atklāt audzējus, kas vēl nerada simptomus. Lai veiktu nieru izmeklēšanu, nav vajadzīga speciāla sagatavošanās. Urīnpūslis gan ir izvērtējams tikai, ja tajā ir vismaz 200 ml urīna, tāpēc stundu pirms izmeklējuma jāizdzer pāris glāzes šķidruma un jāatturas no tualetes apmeklēšanas.
Profilaksei - dzērvenes
Sievietēm, kam urīnpūslis kļuvis par organisma «vājo punktu», vajadzētu nopietni domāt par iekaisuma profilaksi. Jārūpējas par to, lai mugura vienmēr būtu siltumā, valkāt nevis stringa biksītes, bet kokvilnas apakšveļu un nodrošināt pareizu un regulāru intīmo ķermeņa daļu kopšanu.
Arī akmeņu, polipu, dzemdes un maksts noslīdējuma likvidēšana mazina urīnceļu infekciju biežumu.
Lai neattīstītos urīnceļu infekcija, ir svarīgi, lai mainītos urīna pH līmenis - tas kļūtu skābs, tāpēc profilaktiski ieteicams lietot dzērveņu kapsulas vai ēst svaigas dzērvenes, dzert dzērveņu morsu, uzturā lietot olbaltumvielām bagātu pārtiku un periodiski lietot augu tējas nieru un urīnceļu veselībai.»
iCBerry priekšrocības 
Inovatīvajam produktam iCBerry ir unikāla formula. Tās pamatā ir dzērveņu ekstrakts, jo dzērvenes ir pirmais un atzītākais līdzeklis pasaulē cistīta ārstēšanai. Pateicoties jaunākajām metodēm, Arkofarm koncerna speciālisti ir spējuši saglabāt visas dzērvenes ārstnieciskās īpašības un pievienojuši tās iCBerry maksimālā koncentrācijā. 
Mūsdienu pētījumi medicīnā ir apstiprinājuši, ka dzērvenes palīdz uzturēt vajadzīgo pH jeb skābās vides līmeni vagīnā un veicina vajadzīgo mokroorganismu veidošanos tajā. Dzērvenes arī neļauj patogēnajiem mikroorganismiem nostiprināties uz urīnpūšļa sieniņām un vārda tiešajā nozīmē tos izskalo no urīnceļiem. 
Savukārt pienskābes baktērija Lactobacillus aсidophilus (veselas sievietes vagīnā dominējošie mikroorganismi) nodrošina vajadzīgo pH līmeni dzimumorgānos un nomāc nosacīti patogēno mikroorganismu veidošanos. 
Lactobacillus acidophilus ir ļoti jutīgas pret gaismu, mitrumu un temperatūras paaugstināšanos. Tāpēc parastajos produktos nepareizas transportēšanas un glabāšanas dēļ daļa Lactobacillus acidophilus iet bojā, un preparāts vairs nespēj veikt savu funkciju un nespēj atjaunot mikrofloru. 
Vision laboratorija DEMA4 ir izstrādājusi unikālu, patentētu tehnoloģiju PPMR (Probiotic Preservation Media), kas ļauj padarīt probiotiskās jeb dzīvus mikroorganismus saturošas kultūras stabilākas.
iCBerry aktīvie ingredienti atrodas blīvā apvalkā no rapšu eļļas, kas ļauj saglabāt to derīgās īpašības. Rapšu eļļa padara iCBerry formulu stabilāku un pasargā jutīgās Lactobacillus acidophilus no temperatūras un mitruma izmaiņām. Šobrīd tirgū nav stabilākas probiotiskās formulas.

ceturtdiena, 2012. gada 11. oktobris

Libido zagļi

Kad jāizvēlas, vai izgulēties vai mīlēties, un tu izvēlies pirmo, tūlīt ir klāt ari šaubas - vai ar mani viss kārtībā? Ir daži iemesli, kas tiešām spēj nomākt seksuālās vēlmes.
Reizēm iemesls, kāpēc apzināti izvairāmies no attiecībām, ir bailes ciest neveiksmi. Pusmūža gados iekāre pēc seksa vīriešiem apsīkst erekcijas problēmu dēļ. Jo ilgāk nav, jo vairāk negribas, bet, kad uzrodas iespēja, ir grūti saņemties atsākt. Tā paralēli erektīvajai disfunkcijai, veselības vai hormonāliem traucējumiem rodas ari dzimum-tieksmes jeb libido trūkums.

ceturtdiena, 2012. gada 4. oktobris

Bērns sūdzas, ka viņam sāp puncis


Pamēģini rīkoties tā!
Ja tavs bērns sūrojas, neatmet ar roku — ko tu atkal pļāpā niekus! Bērniem ļoti svarīgi zināt, ka vecākiem rūp viņu sajūtas. Pat ja apzināti melo par sāpēm, viņi pārtrauks to darīt, kad jutīsies labāk. Piedā­vā pamasēt vēderiņu, uzliec uz vēdera siltu termoforu, iedod zāļu tējiņu, lai bērns apjaustu, ka vecāki viņam tic.
Paņem viņu klēpī vai azotē un pamēģini novirzīt sarunu prom no vēdersāpēm. Bieži vien bērni paši nemaz neap­zinās savu uztraukumu iemeslu. Tikai ļoti uzmanīgi ieklausoties, iespējams uzzi­nāt, ka, piemēram, puika uztraucies par to, ka nedēļas nogale būs jāpavada pie vecvecākiem.