Skaistuma revanšs vasarai

Ādas attīrīšana un barošana ir procedūras, kas spēlē pirmo vijoli vasaras sezonas nobeigumā.
Kitija Andersone
Par savu izskatu jārūpējas visu gadu, taču rudenī da­žādām skaistuma procedū­rām jāpievēršas īpaši, jo vasaras karstums, saules stari mūs ir ne tikai lutinājuši, bet arī darī­juši pāri ādai.

Lieko raga slāni - prom! 

Beidzot sauļošanās sezonu, pamanīsi, ka iedegusī āda lobās vairāk nekā citkārt. Lai procesu paātrinātu, pīlingu drīkst veikt kaut vai katru otro vakaru, bet neaizmirsti ikreiz pēc dušas vai kādām ūdens nomierinošajām procedūrām ieziest ādu ar mit­rinošu losjonu (biezākas konsis­tences produktus atstāj vēlākam rudenim vai ziemai, kad ādai ne­pieciešama lielāka aizsardzība). Vari izmēģināt pīlīga cimdiņu, 

ar kuru veic pašmasāžu, — tas uz­labos ādas tonusu, attīrīs ādu no atmirušā raga slāņa un paātrinās asinsriti, uzlabojot vielmaiņu.

Laba recepte 

Sarīvē burkānu (vienu ēdam­karoti), pievieno nedaudz olīveļļas un mannā putraimu. Masku uzklāj uz iepriekš attīrītas sejas ādas. 

Pārbaudi dzimumzīmes 

Ja ādu klāj daudz dzimumzīmīšu, profilaktiskās pārbaudes pie speciālista ieteicamas vismaz divreiz gadā. Ja dzimumzīmju ir mazāk, pie speciālista uz pārbau­di dodies vismaz reizi gadā un vēlams rudenī, lai pārliecinātos, ka tās ir tikai skaistuma dzimum­zīmes, nevis ļaundabīgu veidoju­mu aizmetņi.

Sargi dzimumzīmes 

Apmeklējot masāžas vai lāzerprocedūras, pirms tam lūdz no­drošināt aizsardzību dzimumzī­mēm - pirms procedūras tās aizkrāsot vai apstrādāt ar speciā­liem aizsargājošiem līdzekļiem. Ja dzimumzīmes ir lielas un iz­teiktas, atrodoties saulē, ieteicams uz tām uzklāt aizsargkrēmu. Ja skujoties vai citādā veidā gadījies dzimumzīmi savainot, vajadzētu uzlikt sterilu plāksteri un doties pie onkologa, jo būtiska ir agrīnā diagnostika un asiņoša­nas apturēšana. 

Lai kājas ilgāk gludas 

Tā kā rudens un ziemas mē­nešos āda vairs tik intensīvi netiek pakļauta UV staru iedar­bībai (ja vien regulāri neapmek­lē solāriju), septembris ir īstais laiks, lai uz ilgāku laiku atbrīvo­tos no liekā apmatojuma. Izmē­ģini fotoepilāciju vai elektroepilāciju. Īsā laikā tiek iznīcināta matiņa saknīte. Vien jāņem vērā: lai sasniegtu rezultātu, būs nepie­ciešamas vismaz 3-5 procedūras (ar mēneša intervālu).

 Pamēģini tā... 

Sausu ādu labi tonizē maska: sarīvē pusi ābola, pievieno tējkaro­ti medus, olu dzeltenumu, tējka­roti augu eļļas. Atceries, ka īpaši svarīgi ir dzert daudz ūdens zie­mas un rudens mēnešos, tas palī­dzēs ādai atgūt mitruma līmeni, ko tā zaudējusi vasaras saulē. 

Jūras labumi nagiem 

Pēc vasaras nagi kļuvuši spēcīgā­ki? Tas ir sāļā jūras ūdens nopelns, bet turpini tādā veidā stiprināt nagus arī turpmāk — reizi nedēļā vanno rokas jūras sāls vanniņā.